Banaaneissa on runsaasti A-, B- ja C-vitamiineja ja kalsiumia. Banaani kiihdyttää aineenvaihduntaa ja kuona-aineiden eritystä. Banaani sisältää paljon magnesiumia joka auttaa ja ehkäisee suonenvetoja. Banaanin terveysvaikutuksia: ehkäisee ja laskee korkeaa verenpainetta, poistaa myrkkyjä kehosta, parantaa mahalaukun tulehtuneita limakalvoja.

Banaani on terveellistä, kuten lähes kaikki muutkin hedelmät kohtuullisesti nautittuna. Kuten tiedämme kaikesta (kuten vedestäkin) voi tulla yliannostus, eli siis ovat myrkyllisiä liikaa nautittuina, mutta normaalissa kohtuullisessa käytössä ei ole mitään haittaa, ainoastaan hyötyä.

Yea, apinat eli mekin olemme monet persoja banaaneille... ;)

banaanit on homoille [+kommentit]